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認知行動療法では、薬に頼らず、患者さんの心理面から働きかけて、不眠を長引かせてしまう考えや行動を修正し、不眠を改善させていきます。難治性の不眠にも効果があり、安全な方法でありながら高い効果が期待できると、最近、注目されている治療法です。
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うつ病について、分類、症状（身体症状、精神症状）、治療方法（薬物療法、薬物療法以外）、社会的サポートのあり方、患者との接し方を説明します。
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うつ病の再燃、再発を防ぐための睡眠・食事・運動・治療のあり方、再発防止方法を知ります。
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うつ病による自殺願望・希死念慮・リストカットを経験した方の体験談をもとに、うつ病による自殺対策の方法を検討します。
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双極性障害を経験したことのある方の体験談をもとに、双極性障害の症状、治療方法を紹介します。
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うつ病を克服した経験を持つ方の体験談をもとに、うつ病を克服するために効果を期待できる方法を薬物療法と薬物療法以外に分けて紹介します。
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若者の「新型うつ病」とは何か？あなた自身が「新型うつ病」になったときの対処方法、部下や生徒が「新型うつ病」になった時の対処方法を紹介します。
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無気力とその治療経験を持っている方の体験談をもとに、無気力とは何か、その症状と原因、予防、対策、治療方法について紹介します。
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うつ病による頭痛を経験したことのある方の体験談をもとに、その症状と原因、予防、対策、治療方法について紹介します。
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うつ病による退職を経験したことのある方の体験談をもとに、退職時のスケジュール、退職前後でやるべきこと、心構え、再就職・転職の方法を紹介します。
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うつ病による休職を経験したことのある方の体験談をもとに、休職時の過ごし方、心構えを紹介します。
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仮面うつ病を患ったことのある方の体験談をもとに、仮面うつ病とは何か？仮面うつ病の原因と症状、対策、予防方法について紹介します。
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うつ病を患った経験を持つ丸岡いずみさんを支えてこられたご家族の話をもとに、うつ病家族支援の効果的なあり方を紹介します。
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産後うつを経験したことのある方の体験談をもとに、産後うつとは何か？産後うつのきっかけ、症状、産後鬱の予防と対策方法について紹介します。
認知行動療法では、薬に頼らず、患者さんの心理面から働きかけて、不眠を長引かせてしまう考えや行動を修正し、不眠を改善させていきます。難治性の不眠にも効果があり、安全な方法でありながら高い効果が期待できると、最近、注目されている治療法です。3,694views Calooマガジン編集部
うつ病について、分類、症状（身体症状、精神症状）、治療方法（薬物療法、薬物療法以外）、社会的サポートのあり方、患者との接し方を説明します。5,919views Calooマガジン編集部
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双極性障害を経験したことのある方の体験談をもとに、双極性障害の症状、治療方法を紹介します。5,241views Calooマガジン編集部
うつ病を克服した経験を持つ方の体験談をもとに、うつ病を克服するために効果を期待できる方法を薬物療法と薬物療法以外に分けて紹介します。1,850views Calooマガジン編集部
若者の「新型うつ病」とは何か？あなた自身が「新型うつ病」になったときの対処方法、部下や生徒が「新型うつ病」になった時の対処方法を紹介します。3,806views Calooマガジン編集部
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うつ病による退職を経験したことのある方の体験談をもとに、退職時のスケジュール、退職前後でやるべきこと、心構え、再就職・転職の方法を紹介します。21,294views Calooマガジン編集部
うつ病による休職を経験したことのある方の体験談をもとに、休職時の過ごし方、心構えを紹介します。4,761views Calooマガジン編集部
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